水煮茄子蛋mix吉野家、水果吃到飽。
(想念大家!!!)
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居家的昨日防疫訓練菜單分享:
-10min士倫全身居家防疫訓練 (徒手)Iron士倫
https://youtu.be/We5Kz-WphjU
-15min蓋伊高強度間歇有氧 健人蓋伊
https://youtu.be/R-rlA9TpFlc
-收操1
https://youtu.be/W0ST3Chmoa8
-收操2
https://youtu.be/QTa3GFkUFEA
#stayhome #staysafe #報平安
#水煮胖茄子好好吃